復健日誌 -- 吃飯

前面有說到，做任何動作都要花力氣，吃飯也不例外。

吃飯看似很輕鬆，其實一點也不輕鬆。我最討厭聽到別人說，吃飯了，可以休息了，別看吃飯很簡單，其實最基本的就是拿湯匙，東方人要拿筷子，西方人要拿刀叉，吃壽司要手拿，其實一點都不簡單，我因為右手沒力，所以拿筷子要用力夾的時候會有點困難，不然我是很早就會拿筷子了，又因為我是小腦中風，所以協調也不好，手拿常常會噴掉，這也要練習。

其實吃飯也是一種運動，就像小孩學吃飯一樣，一開始都很笨拙，要一步一步練起來，但也是機會最多的ㄧ件事，一天都有三次可以練習，像運動雖然很累，但是累了就沒了，一般人吃飯都有三次，總是會遇到的，吃飯算是練習吞嚥的一種，也就是語言治療的一種，還有拿筷子，算是職能治療的一種，一次練習兩種，很划算吧。

吃飯進步是很慢的，要有耐心，我現在也只有筷子拿得比較好。