復健日誌-厚臉皮

 復健日誌-厚臉皮

復健中有許多不能自己做的，這時候就要厚臉皮拜託別人，不要都是自己做。

中風就是失去某部分的能力，所以再做不到的時候，也要學會拜託別人。關於自己做不到的事，有幾個方式，隨著一點一點的進步，組織能力變好了，可以減少自己做比較危險的事情，或是拜託別人，不是完全不會做，只是這個會發生危險的機率比較高，就不一定要自己做，當然基本的禮貌還是要顧到，正常人的時候可能是反射動作，中風的時候就要特別去做。有時候會怕麻煩別人，但這是機率問題，如果為了自己做而受傷，那才真的會麻煩到別人，所以在確定可以自己做之前，還是麻煩別人吧。

有時候不得不在訓練跟依賴中間選一個，如果事事都依賴別人，當然很輕鬆，但也就失去了練習的機會，那怎麼辦呢？可以減少自己做的頻率，但又不會都是零，總之就是減少發生危險的機會，這個是動態的，不是一開始定好就定好了，漸漸你會發現可以自己做的事情變多了，自己做跟依賴別人是兩者並行的，千萬不要極端，也不要定型了，根據自己的狀態調整比例，直到可以完全不依賴。

有時候厚臉皮一點，依賴別人一下也是可以的。

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リハビリ中には自分でできないことがたくさんあります。このときは、遠慮せずに他の人に頼むべきです。全部を自分でやろうとしないでください。

脳卒中は、身体の一部の能力を失うことです。そのため、できないことがあった場合は、他の人に頼むことを学ぶ必要があります。自分でできないことについてはいくつかの方法がありますが、少しずつ進歩し、能力が向上するにつれて、危険な作業を減らすか、他の人に頼むことができるようになります。完全にできないわけではありませんが、危険が伴う可能性が高い場合は、必ずしも自分で行う必要はありません。ただし、基本的な礼儀は忘れずに保ちましょう。通常の状態では反射的に行っていたことも、脳卒中の場合は特に注意して行う必要があります。時には他人に迷惑をかけることを恐れるかもしれませんが、それはリスクの問題です。もし自分でやろうとしてケガをしたら、それこそ本当に他人に迷惑をかけることになります。そのため、自分でできると確信できるまでは、他の人に頼むのが良いでしょう。

時には、トレーニングと依存のどちらかを選ばなければならないことがあります。すべてを他人に依存すれば、確かに楽ですが、その分、練習の機会を失ってしまいます。では、どうすればよいでしょうか？自分で行う頻度を減らすことはできますが、完全にゼロにする必要はありません。重要なのは、危険が生じる可能性を減らすことです。これは固定されたものではなく、動的に変化するものです。徐々に自分でできることが増えていくでしょう。自分で行うことと他人に依存することは、両方が並行して進むべきであり、極端に走ったり、固定化したりしないように注意しましょう。自分の状態に応じて、そのバランスを調整し、最終的には完全に依存せずに済むようになるのが目標です。

時には、少し図々しくなって、他人に頼ることも必要です。

自分で

リハビリテーション中，できない事があります。そのとき 厚かましい他人を賴みます,自分ですベて事をしないほうかいいです。

腦卒中は，自身で一部分の能力を失う事です。できない時，他人を賴む事を學ぶはずです。できない事について，二つ方法があります。その一は自分を要求します，自身の状態によると，できる事が違います，真にできない事を他人に頼みます，すベての事をできないじゃないです，それは確率の問題です，危険を起こす確率の問題です。もし確率が高いです，他人を頼んだほうがいいです。もちろん基本のマナを遵守します。時々他人の事を遠慮します，でももし傷をつけだ，その時は真に他人を面倒する事があります。できる事を確認するまえに他人を頼んだほうがいいです。

ある時は訓練と依頼の中に一を選ぶはずです。依頼はもちろん樂ですが，訓練は早く治れます。その時どうしようか，自分でする比率を調整します。それは危険を起す確率を減らす事です。比率は動態です，固有の比率じゃないです。時間によるとできる事が増しくなります。自身の状態によると比率を調整します，その状態維持して，すベて事を自分でできるまでです。

ある時は他人を賴む事もいいです。