復健日誌—手做2

練習手有許多方式，我是選折紙和樂高積木。

復健日誌—敏捷

敏捷的字面意思看起來雖然是快，但快不過是它的附加價值罷了。

復健日誌—運動

我已經不能再説運動不會中風了，但是運動的確有帶來好處，今天就來談談運動吧。

復健日誌—重新學習

 中風就是腦有傷害，很多事都要重新學習

復健日誌—正念思考

正念不是要你很正面的去思考，而是要你去注意當下的狀況，雖然正向思考也是很重要的。

復健日誌—專業

相信專業真的很重要，尤其是有對症下藥的，就不要再聽一些素未謀面的話了。

復健日誌—極限

 有的時候要突破極限，才能有進步。

復健日誌—本體意識

本體意識說來像是一個很專業的名詞，很難懂，但是它真的很重要，而且也不難理解。

復健日誌—協調

那天聽醫生說才知道，原來口部的協調要比走路來的精細。

復健日誌—小進步

看大的進步會沮喪，就拆成小小的進步來看，就會發現自己的進步，就不會那麼沮喪了。 

復健日誌—手作

前面有提到興趣也是很好的復健，我就趁過年來實行一下。

復健日誌—道具3

道具3的出現是道具實在太多了，而且很重要，買的時間點也很重要。

復健日誌--道具2

為什麼會有道具2呢，因為我之前忘記了兩個重要的道具，有老人家的家庭也很實用喔。

復健日誌--程度

復健依照受傷程度可以分成很多種，不可以一概而論。

復健日誌--興趣

由於我的興趣都是恢復後才能做的，例如手做、跑步、騎單車、游泳等等，所以暫時不能做，不然興趣是不錯的復健。